よくできてる

胡散臭せーなと思いつつ買って、やってみましたが、よくできたアプリだと思います。瞑想したいことを決めて自分をリラックスさせるのが瞑想の基本ですが、それに必要なのが「音」と「呼吸を整えること」です。このアプリは鳥のさえずりやゆったりしたメロディーがリラックスさせるのを助けていて、難しい「呼吸を整える」ということを「指を動かし続けること」でカバーしてくれます。

残念な点は「難易度設定」はいらなかったと思います。ゲームじゃないのになぜこんな機能が…？あと、Close your eyes のあと目を閉じているのでtoo fast とかstoppedになっていないかがわからず、気になって集中できないという点です。これが非常に残念…。Close your eyesのあとはこの二つの要素にならないようにできたらいいんですが…。

意識高い系とかインテリとか言い出す人は、それを言い出せば瞑想そのものを否定しているのでなぜこのアプリを買ったのか理解できませんね…(笑)

なんだかこのレビュー自体が胡散臭くなってしまったような気がしますが、私は満足です。

rinny_boy about Pause: daily mindfulness, v1.1